Психологическая подготовка к ЕГЭ и спортивным соревнованиям.
Давно не секрет, что единый государственный экзамен или соревнования являются источником сильнейшего стресса для большинства старшеклассников и спортсменов. Самое обидное, что дети имеют реальные знания и подготовку для достижения и улучшения реального результата. Почему же тогда накануне этих важных событий возникают нервные срывы, происходит падение самооценки, бывает волнение и появляются негативные мысли и эмоции…? Чаще всего причиной этому является тревожность перед определенным видом деятельности, мешающая применить в полной мере все знания и навыки. Чрезмерное ожидание в буквальном смысле дезорганизует психику ребенка, фиксируя его внимание на неудаче, тем самым истощая эмоционально и физически. В этом случае дети остро нуждаются в работающих техниках по регуляции своего психоэмоционального состояния и психологическому настрою перед важными событиями в жизни, а также в техниках на восстановление и управление ресурсными состояниями организма. Наш Центр Нейрокоррекции «Радужная Зебра» предлагает уникальную психологическую программу для подготовки старшеклассников к ЕГЭ, а также для подготовки спортсменов к соревнованиям, которая включает в себя: - индивидуальную психологическую работу, которая помогает избавиться от тревожности и повысить уверенность в себе -обучение психологическим техникам саморегуляции и восстановления психических и физических ресурсов организма, что значительно повышает стрессоустойчивость в дальнейшем - формирование положительного жизненного опыта преодоления трудностей, что значительно повышает социальный интеллект. Занятия проводит клинический психолог Волков Артем Евгеньевич.
Информационное письмо
В соответствии с постановлением Губернатора Московской области от
- На данный момент отсутствуют работники в режиме самоизоляции на дому на установленный срок (14 дней) при возвращении из стран, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции (
2019-nCoV ); - В связи с исполнением работников трудовых функций, обеспечивается постоянное проведение уборки и дезинфекции помещений с повышенной тщательностью, работают бактерицидные лампы в каждом кабинете и в холле, помещения проветриваются в перерывах между занятиями;
- На дистанционную работу переведены работники, у которых исполнение ими трудовых функций это возможно;
- Обеспечивается измерение температуры тела работникам на рабочих местах с обязательным отстранением от нахождения на рабочем месте лиц с повышенной температурой (на данный момент таких не выявлено).
При изменениях информации о новой коронавирусной инфекции (
16.03.2020 года
ИП Синдяева Е.В.